Espaguetis de calabacín con pollo y salsa Teriyaki – Yo Me Cuido

¡Hola a todos! Muchos me preguntáis sobre los espaguetis de calabacín, y cierto es que no es algo muy común pero cada día tiene más adeptos por su gran sabor y su fácil elaboración. En dietas de perdida de peso, es importante bajar la ingesta de hidratos de carbono, NO ELIMINARLOS, por eso para poderSigue leyendo “Espaguetis de calabacín con pollo y salsa Teriyaki – Yo Me Cuido”

Pollo con salsa de verduras rustidas – Yo Me Cuido

¡Hola a todos! Os os traigo otra combinación más con mi super salsa de verduras rustidas…¡TODO UN DESCUBRIMIENTO! Espero que os guste, si la probáis ya me contáis! Ingredientes: – Pechuga de pollo fileteada – Sal – Pimienta negra – Salsa de verduras rustidas Preparación: En una sartén engrasada con aceite de oliva virgen extraSigue leyendo “Pollo con salsa de verduras rustidas – Yo Me Cuido”

Teriyaki de bimi y pavo con arroz – ¡Yo Me Cuido!

Hoy os traigo una receta oriental fácil y deliciosa que os va a encantar! Ademas introduzco mi nuevo descubrimiento; el BIMI! una hortaliza fruto de la unión natural entre el brócoli y una col oriental llamada Kai-lan, que ha sido reconocido como una ‘superverdura’ debido a su alto contenido en nutrientes esenciales. Por lo queSigue leyendo “Teriyaki de bimi y pavo con arroz – ¡Yo Me Cuido!”