5 jugos vegetales para adelgazar y desintoxicarte

Siempre que hablamos de jugos o zumos, pensamos en fruta ¡¡¡MEEEEEEEEC ERROR!!! Los vegetales también son ideales para preparar deliciosos y sanisimos jugos. ¿Sabíais que al hervir las verduras se pierden la mayoría de sus nutrientes? Las vitaminas del grupo B (espinaca, acelgas, coles, coles de Bruselas, brécol, berros, ajos, cebollas, tomates, patatas, boniatos…) ySigue leyendo “5 jugos vegetales para adelgazar y desintoxicarte”