Curry de pollo fácil y saludable

Bien sabéis que soy una amante de la cocina oriental: japonesa, tailandesa, china, india…las especias me encantan y las utilizo a diario para todo tipo de recetas, tanto dulces como saladas. El curry es uno de mis platos favoritos por excelencia, y lo he elaborado en muchísimas versiones, y las que quedan 🙂 Aprende comoSigue leyendo “Curry de pollo fácil y saludable”

Ensalada de garbanzos con salsa sweet tahini – Yo Me Cuido

Holaaaa preciosos y preciosas mios!!! Hoy os traigo algo fresco, delicioso y como siempre MUY MUY FÁCIL! Esta ensalada de garbanzos con salsa sweet tahini tiene un sabor brutal, es nutritiva, completa y nos aporta todo lo necesario para una comida equilibrada! Empezamos? Ingredientes: 1 bote de garbanzos cocidos (escurridos y lavados) 1 cebolla moradaSigue leyendo “Ensalada de garbanzos con salsa sweet tahini – Yo Me Cuido”

Hummus de Garbanzos – Yo Me Cuido

Helloooo mis preciosuras!!! Como estáis?? Espero que suuper bien, soportando el caloret faller 🤣🤣 Hoy os traigo una receta que me encanta y que hago muy a menudo, ya que aunque vendan hummus en la mayoria de los supermercados, el nivel de aceite y sal es muy elevado (el aceite usado no es siempre deSigue leyendo “Hummus de Garbanzos – Yo Me Cuido”

Curry vegetal – Yo Me Cuido

Hello mis preciosurasss!! Como estáis?? Espero que suuper bien! Ya sabéis que soy una loca de la comida oriental, y me encanta inventarme recetas e ir probando cositas nuevas! Hace ya tiempo que cocino en casa curry con diversos alimentos, en este caso os traigo un curry vegetal con tofu y garbanzos que no puedeSigue leyendo “Curry vegetal – Yo Me Cuido”

Galletas Veganas de Mantequilla de Cacahuetes (maní) – Yo Me Cuido

Helloooo preciosuras!!!! Lo que os traigo hoy….es una bomba!!! La verdad que con tan poquitos ingredientes se consiguen cosas maravillosas!! Tiernas, sabrosas, cremosas…mmm estas galletas veganas de peanut butter os van a flipar si si si!! Ingredientes: 1/2 taza de mantequilla de cacahuetes (natural) 1/3 taza de azúcar de coco 1/3 taza harian de avenaSigue leyendo “Galletas Veganas de Mantequilla de Cacahuetes (maní) – Yo Me Cuido”

Beneficios de tomar agua templada con limón y miel en ayunas – Yo Me Cuido

Hola cosas guapassss!! Como estáis?? Hacía tiempo que quería hablaros sobre este tema y hoy ha llegado el día 🙂 La miel y el limón son considerados dos de los alimentos mas saludables del mundo, son utilizados en muchos remedios naturales y preparados para tratar distintas dolencias, eliminar toxinas y curar distintos males. El aguaSigue leyendo “Beneficios de tomar agua templada con limón y miel en ayunas – Yo Me Cuido”

Galletas de calabaza y chocolate – Yo Me Cuido

JOU JOU JOU 🎅🎅 Empezamos a calentar motores para la Navidad más saludable de vuestras vidas!!! Estáis preparad@s?? 🙌🙌 Ya sabéis que creo firmemente que comer sanito no esta reñido con disfrutar de una rica comida, por eso os traigo esta deliciosa receta de GALLETITAS DE CALABAZA Y CHOCOLATE suuuper deliciosas y que podéis hacerSigue leyendo “Galletas de calabaza y chocolate – Yo Me Cuido”

Crema de calabaza y jengibre – Yo Me Cuido

¡Hola a todos! Hoy os comparto una receta deliciosa y super reconfortante para estos días de frio…una suave y cremosa crema de calabaza y jengibre que hará rebañar el plato a todo el que la pruebe… 🙂 Ingredientes: 1/2 calabaza pelada y sin pepitas 1 cebolla grande 2 o 3 cm de jengibre pelado (podéisSigue leyendo “Crema de calabaza y jengibre – Yo Me Cuido”

Pudding de chía con plátano y mantequilla de cacahuete (maní) – Yo Me Cuido

¡Hola a toooodos! La receta de hoy es una de las que más hago ultimamente, y es que no solo esta delicioso sino que me mantiene saciada durante varias horas y es genial para cuidar la línea por todo lo que aporta a nuestro organismo; saciedad, fibra, proteinas, omega 3, mejora de la flora intestinal,Sigue leyendo “Pudding de chía con plátano y mantequilla de cacahuete (maní) – Yo Me Cuido”

Muffins de manzana y coco – Yo Me Cuido

Holaaaa a todos!!! Como estáis?? La Navidad ya esta cerquita…por eso os quiero compartir recetas de dulces saludables que podáis hacer en casa de forma sencilla y para toda la familia!  Nos evitaremos grasas hidrogenadas, kilos de azúcar refinado y aditivos que no sabemos ni lo que son!!! Podéis hacerlos con los más pekes deSigue leyendo “Muffins de manzana y coco – Yo Me Cuido”