Pan de molde 100% integral facilismo

Hacer pan casero es una experiencia muy gratificante, seguramente la primera impresión es que es una tarea muy elaborada y eso suele echarnos atrás ¿a que sí? Pues bien, te diré que este pan de molde es muy fácil de hacer, solo hay que respetar los tiempos de leudado y te garantizas un pan deSigue leyendo “Pan de molde 100% integral facilismo”

Ensalada de garbanzos con salsa sweet tahini – Yo Me Cuido

Holaaaa preciosos y preciosas mios!!! Hoy os traigo algo fresco, delicioso y como siempre MUY MUY FÁCIL! Esta ensalada de garbanzos con salsa sweet tahini tiene un sabor brutal, es nutritiva, completa y nos aporta todo lo necesario para una comida equilibrada! Empezamos? Ingredientes: 1 bote de garbanzos cocidos (escurridos y lavados) 1 cebolla moradaSigue leyendo “Ensalada de garbanzos con salsa sweet tahini – Yo Me Cuido”

Hummus de Garbanzos – Yo Me Cuido

Helloooo mis preciosuras!!! Como estáis?? Espero que suuper bien, soportando el caloret faller 🤣🤣 Hoy os traigo una receta que me encanta y que hago muy a menudo, ya que aunque vendan hummus en la mayoria de los supermercados, el nivel de aceite y sal es muy elevado (el aceite usado no es siempre deSigue leyendo “Hummus de Garbanzos – Yo Me Cuido”

Curry vegetal – Yo Me Cuido

Hello mis preciosurasss!! Como estáis?? Espero que suuper bien! Ya sabéis que soy una loca de la comida oriental, y me encanta inventarme recetas e ir probando cositas nuevas! Hace ya tiempo que cocino en casa curry con diversos alimentos, en este caso os traigo un curry vegetal con tofu y garbanzos que no puedeSigue leyendo “Curry vegetal – Yo Me Cuido”

Tortitas de Avena y Yogurt Griego – Yo Me Cuido

Hellooooo mis bellas princesas guerreras!!!! Como se que os gustan mucho los pancakes, os dejo otra recetita super deliii para que disfrutéis de un desayuno completo y saciante, ¿empezamos? Ingredientes: 1 huevo ½ taza de yogur griego 0% o light ¾ de taza de leche vegetal (la que utilices normalmente) Recuerda! Siempre sin azucares añadidos!Sigue leyendo “Tortitas de Avena y Yogurt Griego – Yo Me Cuido”

Galletas de calabaza y chocolate – Yo Me Cuido

JOU JOU JOU 🎅🎅 Empezamos a calentar motores para la Navidad más saludable de vuestras vidas!!! Estáis preparad@s?? 🙌🙌 Ya sabéis que creo firmemente que comer sanito no esta reñido con disfrutar de una rica comida, por eso os traigo esta deliciosa receta de GALLETITAS DE CALABAZA Y CHOCOLATE suuuper deliciosas y que podéis hacerSigue leyendo “Galletas de calabaza y chocolate – Yo Me Cuido”

Canelones de berenjena – Yo Me Cuido

Holaaaa a todos!!! Como estáis?? Estaba deseando subir esta receta que taaaanto me habéis pedido en Instagram 🙂 Os la debia!! Aquí la tenéis…Tachaaaan!!! Estos canelos de berenjena están….de muerte lenta!!! Espero que los disfrutéis igual que yo! Ingredientes para unos 16-18 canelones: – 2 berenjenas tamaño mediano-grande – 400 g. de queso ricotta –Sigue leyendo “Canelones de berenjena – Yo Me Cuido”

Muffins de manzana y coco – Yo Me Cuido

Holaaaa a todos!!! Como estáis?? La Navidad ya esta cerquita…por eso os quiero compartir recetas de dulces saludables que podáis hacer en casa de forma sencilla y para toda la familia!  Nos evitaremos grasas hidrogenadas, kilos de azúcar refinado y aditivos que no sabemos ni lo que son!!! Podéis hacerlos con los más pekes deSigue leyendo “Muffins de manzana y coco – Yo Me Cuido”

Espaguetis de calabacín con salsa de verduras rustidas – Yo Me Cuido

¡Hola a todos de nuevo! Despues de tantos y tantos mensajes no podía dejar de colgar esta receta que tanto me habéis pedido! Que éxito oyeee!! Biennnn!!! Ingredientes: – Calabacín – Salsa de verduras rustida – Dorada (opcional, ya que podéis acompañarlo con lo que más os guste) – Queso ricotta – Sal y pimientaSigue leyendo “Espaguetis de calabacín con salsa de verduras rustidas – Yo Me Cuido”