Ensalada de garbanzos con salsa sweet tahini

Holaaaa preciosos y preciosas mios!!! Hoy os traigo algo fresco, delicioso y como siempre MUY MUY FÁCIL! Esta ensalada de garbanzos con salsa sweet tahini tiene un sabor brutal, es nutritiva, completa y nos aporta todo lo necesario para una comida equilibrada! Empezamos? Ingredientes: 1 bote de garbanzos cocidos (escurridos y lavados) 1 cebolla moradaSigue leyendo «Ensalada de garbanzos con salsa sweet tahini»

Hummus de Garbanzos fácil

Helloooo mis preciosuras!!! Como estáis?? Espero que suuper bien, soportando el caloret faller 🤣🤣 Hoy os traigo una receta que me encanta y que hago muy a menudo, ya que aunque vendan hummus en la mayoria de los supermercados, el nivel de aceite y sal es muy elevado (el aceite usado no es siempre deSigue leyendo «Hummus de Garbanzos fácil»

Curry vegetal fácil

Hello mis preciosurasss!! Como estáis?? Espero que suuper bien! Ya sabéis que soy una loca de la comida oriental, y me encanta inventarme recetas e ir probando cositas nuevas! Hace ya tiempo que cocino en casa curry con diversos alimentos, en este caso os traigo un curry vegetal con tofu y garbanzos que no puedeSigue leyendo «Curry vegetal fácil»

Porridge de avena básico

Holaaaaa preciosuras!!!! Hacía días que no os subía una recetita, y esta me la habéis pedido mucho últimamente 🙂 Os dejo la receta del porridge de avena clásico, ya sabéis que luego podéis añadir lo que queráis y darle vuestro toque especial 🙂 Ingredientes: 1/2 taza de avena en hojuelas 1 taza de leche deSigue leyendo «Porridge de avena básico»

Galletas veganas de mantequilla de cacahuete (maní)

Helloooo preciosuras!!!! Lo que os traigo hoy….es una bomba!!! La verdad que con tan poquitos ingredientes se consiguen cosas maravillosas!! Tiernas, sabrosas, cremosas…mmm estas galletas veganas de peanut butter os van a flipar si si si!! Ingredientes: 1/2 taza de mantequilla de cacahuetes (natural) 1/3 taza de azúcar de coco 1/3 taza harina de avenaSigue leyendo «Galletas veganas de mantequilla de cacahuete (maní)»

Pan de plátano vegano

Cosassss guapassss!!!! Lo prometido es deuda, os dejo aquí la recetita que tanto éxito a tenido en mis RRSS, este delicioso banana bread vegano, una opción super top para desayunar y llenar el cuerpo de nutrientes y energía para aguantar el día a tope! Espero que os guste y ya sabéis que me encanta verSigue leyendo «Pan de plátano vegano»

Galletas de calabaza y chocolate

JOU JOU JOU 🎅🎅 Empezamos a calentar motores para la Navidad más saludable de vuestras vidas!!! Estáis preparad@s?? 🙌🙌 Ya sabéis que creo firmemente que comer sanito no esta reñido con disfrutar de una rica comida, por eso os traigo esta deliciosa receta de GALLETITAS DE CALABAZA Y CHOCOLATE suuuper deliciosas y que podéis hacerSigue leyendo «Galletas de calabaza y chocolate»

Pudding de chía con plátano y peanut butter

La receta de hoy es una de las que más hago últimamente, y es que no solo esta deliciosa sino que me mantiene saciada durante varias horas, es nutritiva y aporta a nuestro organismo; saciedad, fibra, proteínas, omega 3, mejora de la flora intestinal, mejora estreñimiento…  Ingredientes: 125 ml de leche o bebida vegetal (sinSigue leyendo «Pudding de chía con plátano y peanut butter»